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第8章 开始魔鬼训练(第2页)

…………

就这样,这一天的时间就在邓书航的哀嚎中度过,整个脸已经被打成猪头。

接下来的一周,除了吃饭和睡觉,全部的时间都用来锻炼反应力。

并且在睡觉前,会很“贴心”的出现一瓶,治疗外伤的药。

唯一值得夸奖的就是这里的伙食,那是相当的好,这都是系统针对邓书航身体进行定制的大餐。

在这期间,不管邓书航如何求饶,装病,以及在房间乱跑,只要到了时间,那块屏幕就会使用力量把邓书航绑起来,开始训练。

当然,最后结果是好的。

现在邓书航已经能非常轻松的接下木头人这一脚。

“我就说了吧,这种训练对小爷我来说,简简单单。”

邓书航又开始得瑟起来。

“系统提示,训练强度提升至二级。”

“什么!!!还有二级?”

也不等邓书航反应,木头人又出了一脚,这次的出脚速度是上一次的两倍。

“喝!”

邓书航双手交叉,吃力的挡住这一脚。

好在有了上一周训练铺垫,邓书航勉强能接住。

这时,木头人突然又来了一脚。

邓书航这次没有来得及反应,被结结实实踢中面门。

“怎么间隔时间这么短啊?”

“系统提示,一级强度出脚间隔是8秒,二级强度是4秒。”

原来这二级训练强度,不但是出脚速度提升了一倍,连出脚间隔都提升了一倍。

“行,小爷豁出去了,再来。”

就这样,又过了一周。

现在邓书航已经能完美躲闪,二级训练强度的出脚速度。

“系统提示,训练强度提升至三级。”

这三级难度更加变态,不但速度又快了一倍,并且开始左右脚不规则发起进攻。

有了前两周的铺垫,这三级难度也被很快攻克下去。

两周后。

“系统提示,初级反应能力已达标,训练结束。”

“唉,不容易啊,这一个月过的可真快。”

邓书航看着自己已经长起了肌肉的双臂,不由感叹起来。

“系统提示,力量训练开始,在训练结束前不能离开房间。”

重生后,这状元夫人她不当了  西琳:以沙尼亚特之名降临星铁  综漫:我真不是萝莉控  冷漠的看客  仙道三界  文豪少女的二次元时代  反派女配逆袭创死主角  四合院:火红年代小地主  仙愿  明末:乱世崛起  浮生劫我的魔丸夫君  我在无双城做二城主  被冰山王爷包办未来了  废土吃货的生存日记  王者:我就一替补,首发们都慌啥  游戏神豪,我氪金多亿点怎么了?  大明:开局迎娶徐妙云  我在清园肆与大佬结盟  离婚后,我竟成了香饽饽  心声暴露后,真公主被全天下盛宠  

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