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其实并不止。
从小到大,睡觉要注意、走路要注意、吃饭要注意、呼吸也要注意,不仅要培养好的习惯还要训练身体训练大脑、思考问题、取得好成绩、注意礼貌,要把自己培养成一个从里到外都很完美的人。
可这太难了,所以必须得选择其中一部分执行。
上中学的时候大家都信奉为了学习可以不在乎外貌,但长大之后大家又开始在意自己外貌上的缺陷。那些缺陷、毛病、坏习惯哪是说改就能改掉的?
许一零最近才知道自己其实有颞下颌关节紊乱的问题,还有轻微的大小脸,这让她心里扎了根刺,怎么看自己怎么不顺眼。同时,她还得忙些正事。
减肥让她不能在自己劳累、烦躁的时候吃些她想吃的东西,成年人的身份让她不可以因为这些“小事”就情绪崩溃。
“我知道、我知道你很辛苦,”她轻拍着面前和自己一起的同伴的后背,“你说吧,我听着呢。”
“我今天、下午,和我妈打电话了,她知道我最近吃不好,她很担心,她就跟我说不要那么辛苦,她给我转钱,还让我吃点好的。你知道吗,我妈真的对我很好,她很爱我,她一直都很辛苦地工作,让我上大学,不让我受委屈,因为她,我从小到大过得很开心……”夏慧妮说着说着,又开始哽咽,“可是因为我胖,因为我不漂亮,好多人不喜欢我、嫌弃我。可是我也是被我妈妈珍惜着长大的孩子啊,凭什么要被别人这么对待?我什么都没做错,我有好好读书,我也不浪费粮食,我吃的东西都是我爸妈辛辛苦苦挣钱买来的,家里和学校做的饭我都是好好吃掉的,可是为什么到现在才告诉我我是不健康的啊?为什么到现在才告诉我要坚持运动,明明大家都是这么过来的,明明大家每天都是坐在教室里的,为什么只有我现在需要减肥啊?我已经没有什么爱好了,为什么连吃东西都变成了罪过了……”
等到夏慧妮把心里话倾吐得差不多的时候,许一零还是任她靠着。许一零静默了一会儿,缓缓开口道:
“其实你现在已经减了很多啦,这几天我都看见了,你已经很努力了。合适地吃一些东西怎么可能是罪过呢。”
夏慧妮沉默地靠着许一零,没说话。
许一零突然又问道:
“你想吃东西吗?”
“……”
“告诉我想不想就可以了,真心的、很真心的那种,一点点想都可以。”
对方听罢,终于点了点头。
许一零将纸巾递给对方:“我很快回来。”
少顷,许一零拎着鸡胸肉三明治和水找到了坐在草地上的夏慧妮。将东西递给夏慧妮后,就和她并排坐着一边吃东西一边看着空旷的夜空。
“谢谢……”情绪稍微稳定一些后,夏慧妮向许一零道了谢,“我这段时间没怎么吃好吃的,心情不太好,所以刚才有点崩溃了。”
许一零拍了拍夏慧妮的肩膀:“没事,我懂,我也一样。”
操场上的风把周围的植物吹得簌簌作响,跑道上不时有仍在坚持跑步锻炼的人从一旁路过。
夏慧妮忍不住向那些跑步的人投去视线。
许一零问道:
“你现在感觉好些了吗?”
“嗯嗯,”夏慧妮回过神来,笑道,“真的,谢谢。”
“没事,这次咱们心太急,跨步大了,下次把步频改小一点估计会好很多。这种事得慢慢适应。”
夏慧妮咬了一口三明治,点了点头:“嗯,好。”
半晌,夏慧妮忽然问道:“许一零,有件事我想知道,你为什么要减肥呢?是为了健康,还是为了漂亮?”
“咦?”突然被问这个问题,许一零有些意外,她犹豫了一会儿。
当然是为了健康吧?
她明知道是为了漂亮更多,可她还是想回答当然是为了健康,因为被“不要在意外貌”、“外貌和其他珍贵的品质比起来什么都不是”这样的理念灌输着长大,漂亮与健康比起来显得那么“肤浅”、“狭隘”和“不正义”。
她无法说是为了漂亮,可她也无法骗自己和别人说只是为了健康。
她挣扎了一下,试图解释健康和漂亮是绑定到一起的,从而让自己在选择漂亮的时候显得不那么肤浅。
“漂亮了不就代表健康了吗?”
“有时候不是呢……”夏慧妮喃喃道,“太瘦也不健康,可偏瘦的人他们不会为了这个增重。”
很少有瘦子像胖子嫌自己太胖那样嫌自己太瘦,尽管这两个都不健康。一些体重明明处于健康范围的人也会去减肥,他们都不是因为觉得自己不健康才去减肥的。
健康和漂亮并不是每时每刻都完全绑定到一起的,或者说,健康和“大众现在认可的”漂亮并不完全适配。
所以最后,他们也不得不承认,即使知道偏瘦并不健康,他们也愿意去追求,如果条件允许,他们希望自己能更瘦、更瘦,因为大家普遍认为那是漂亮的。
正因为自己最终想要的不是健康的匀称体重而是漂亮的偏瘦体重,所以才会如此急迫地通过各种极端的方法让自己快速减重。
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