笔趣馆

手机浏览器扫描二维码访问

第九章 坚持或者放弃（第3页）

「再练会呗，我看你也没来多久。」陈歌笑了笑道。

原来他看到我进来了，我顿时有些不好意思，毕竟这来了还没有半个小时吧，像是来观光旅游的一样。

「好吧。」

我点了点头，停了下来，或许是怕他嘲笑。

「我看你跑步，跑步挺好啊，你有没有听过一句话？」陈歌来到了跑步机的面前。

「啥话？」

「有氧区的胖子，无氧区的瘦子，都是值得尊敬的。」陈歌笑了笑。

「是吗？」我笑了笑，「这有啥好尊敬的。」

「但是也没有嘲笑，你看，我还以为今天不会来了呢，你还不是来了。」

「我来了练不了多久就累了，太胖了。」我叹息了一口气。

「那又如何？」陈歌抿嘴道，「其实这个健身，并不是说你一次多厉害锻炼多久，一天锻炼多少的小时，那些在我看来，都没有意义。」

「为什么？」我疑惑的看着他。

「最重要的是有这个习惯，坚持下去，就算是你一天只锻炼半个小时，我相信你一个月两个月肯定有变化，坚持一年，你绝对会瘦下来的。」陈歌看着我说。

「坚持一年……」我喃喃道。

「成为习惯就好了，等到后面，你可以每天从你的时间里面雷打不动的抽出一点时间，没那么难的。」陈歌认真的看着我，「对于普通人来说，身体匀称，有点肌肉，就已经够了。」

「那不是普通人呢？」我好奇的问道。

「不是普通人，你觉得什么才不算是普通人？」陈歌反问我。

「至少一个打几个，很厉害的那种吧。」我开口道。

「行啊，就学习武术啊。」陈歌开口道。

「武术？那你能教我吗？」我开口问道。

陈歌笑着看了我一眼，我顿时感觉到有些不好意思，别人凭什么教我，难道就因为我脸大？

「不行就算了。」我开口道。

「可以啊，怎么不行，健身房谁问我我都教啊，就是教得不咋滴。」陈歌笑呵呵的道。

「哦。」我回答道，原来是这样。

「等你先坚持来健身房再说吧，店里还是有厉害的角色的，不过你三天打鱼两天赛网的话，我就懒得介绍给你认识了。」陈歌笑着道。

「算了吧，多麻烦，不用了。」没想到还有这么多的门道，只感觉麻烦对方不好，而且我确实也没练出个名堂来，来了健身房两天就想上擂台，这不扯淡吗。

「呵呵，你想了解的话可以再来找我了解，小事。」我感觉陈歌不愧是老板，说话这么和气，感觉什么人都能和他合得来一样。

聊了一会，陈歌被别人叫走了。而我再上了跑步机跑了一会，只感觉实在坚持不下去了，就回去了。

从健身房往回家的路上行走着，这种感觉异样的满足，和从网吧出来的感觉简直是两个极端。

--

趴下撅起来（nph）  花荫露  欲渊之钥  刘娜和小雅  缠绵作对（高H，追妻1v1）  浪情小侠  豪门浪荡史  无限之生化崛起  风月街的道士  侠男情女斗淫魔  霸王甲  炮灰学习系统[快穿]  爸爸的错之女儿十七  十年一觉杭州梦  御美宝典  笼子里的母狗（NPH）  截胡萧容鱼，给予她幸福生活  穿越之武侠美女后宫传奇  拜金女之梦  爸爸的错之女儿十六