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4加拿大白面包（第1页）

加拿大白面包

把这个动作再做一次？

你是谁啊？

没看见老子正在生闷气。

这一次能跳成功，连老子自己都很惊讶好吧！

稳稳落冰，心里憋的那股劲儿多少消散了一些，耳朵一抖，一道明显对准他的呼喊声，让安易看了过去。

一个壮壮的胖子，一个身手矫健的胖子，一头脸很大，身材却很健壮厚实的北极熊。大半个身体趴在防护墙上冲他摆手，嘴里还嚷嚷着‘不要停！不要停！赶紧再做一次！’这种话。

注视着那个人迟疑了一秒，安易很快认出他的身份——詹姆斯·乔伊斯，从小教导原主花样滑冰的主教练。

就是，这人现在的形象，跟记忆中的那位根本对不上号。这手舞足蹈的反应，哪里有记忆中那人一半的沉稳？

心里转着这些念头，安易站在冰上听了几秒，很快明白了这头北极熊的意思。

意外见到他完成了一次，从没完成过得跳跃，想让他趁着身体火热，加深肌肉记忆是吗？这个建议不错，就算没人提起，他自己也会这么做的。

助滑，转体，换足。

再一次抡起右腿跳向空中，安易感觉很好。

双臂交叉抱在胸前，他飞快的逆时针转动身体。整个人在空中滞留了将近0.8秒，身体旋转了足足三周半，才在降下时用右脚冰刀的后外刃落冰，左腿舒展滑出，完成了整个跳跃。

耳边再次传来欢呼，没有让人催促，很明显练这个动作正上头的安易，第三次尝试、第三次成功，第三次引来了场外北极熊教练的呼喊。除此之外还引来了场内，包括基友强尼·沃森伯格在内，所有此时正在冰上教学、训练、男男女女们，羡慕赞叹的视线。

“哦，好男孩儿，快过来，快过来！你今天真是，给我了一个莫大的惊喜！”

脸上洋溢着夸张的笑容，詹姆斯·乔伊斯挥手召唤两位爱徒，等两人都滑到面前后，心神依旧沉浸在兴奋中。

与单纯替安易感到高兴的乔伊斯不同，强尼·沃森伯格在为好友开心时，更感受到了前所未有的压力。

如果说昨天之前他还与好友并驾齐驱，那么今天，就在刚才，在好友一连完成了三个阿克塞尔三周跳以后！他的成绩，他的难度，他的训练进度，可以说都落到了好友身后。

搞清楚，那可不是普通跳跃，是同周数下，总比其他跳跃多转半周的阿克塞尔跳。

完成一次还可以用幸运来形容，那么完成了两次、三次，就绝对是实力的体现，是他好友掌握了这个动作技术核心的证明！

羡慕吗？妒忌吗？肯定都有点儿，这是人之常情，换做谁都无法避免。

但他在面对这种情况时，并不会心理失衡，反而越是感觉有压力，就越是想要加把劲儿赶上去！

他强尼·沃森伯格是谁？是安易、是天才路易斯·沃兹的师兄。两个人几乎同期成为詹姆斯·乔伊斯的学生，两人的天赋如果相差太大，对于门下弟子异常挑剔的詹姆斯·乔伊斯，又怎么可能忍受他这么多年？

“强尼，你要更加努力了，路易斯已经比你提前迈出一大步，阿克塞尔三周跳，在难度上可是质的飞跃。”

趴在防护墙上，等兴奋劲儿全部过去，詹姆斯·乔伊斯勉励了大弟子一番，话题一转开始指点小弟子，帮他进一步完善刚才的动作。

用他的话说就是，安易刚才完成的阿克塞尔三周跳，空中旋转的姿态还是有些歪。而且明显能看出他在发力控制，一下子就让整个动作少了潇洒灵动，多了刻板僵硬。

还有最后他落冰滑出的时候，左腿打开的幅度也不够，从视觉效果上来看，并不是那么舒展。

一个顶尖的花样滑冰选手，做出的跳跃动作可不是跳起来转足周数，稳稳落冰就够了。只有细抠每一处细节，从助滑起跳开始就让整个动作美轮美奂，才能让比赛中的所有裁判都打出高分，让某些秉承高贵国籍的死脑筋，想黑也没有机会黑。

“明白了吗？快去继续练习。”

讲解完成拍了拍手指指冰场，乔伊斯最后一次强调道。

“记住！起跳后保持住身体轴心，角度不要歪。旋转身体时不要用力过猛，那样会让空中姿态变得僵硬。还有落冰，落冰后向后滑出的动作要更加舒展。你们也不希望自己辛苦做出来的动作，最后在视觉效果上大大折扣吧？”

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