手机浏览器扫描二维码访问
第67节（第3页）
“刚开始慢跑肯定会有不太好的感觉。我们可以做一些调整，一般你跑多久后会觉得呼吸困难？”
“五分钟。”
“那跑五分钟，改为快走五分钟，平喘后再慢跑，这样来回更换，跑完三十分钟？”
自从跑步从下午换到早上后，喻文卿可以陪着一起跑，周文菲再不想起床，也不敢不起来。压力暴增，又不能撂挑子，一个星期就从室内跑到室外。
喘着气坚持完全程，喻文卿来搂她时，周文菲也有点开心，想下学期上体育课，就不用提前一个晚上就开始慌张了。
和陌生人聊天，喻文卿也教她一个法子。
去到公馆外面的商超，那里的大门口每天都在搞推广活动，不是早教中心就是天然有机食品，趁人少的时候去去买点小食品或登记个信息，基本能满足五分钟的陪聊任务。
每一个微小的胜利，都能鼓舞她战胜抑郁症的信心。当然，要是周文菲早知道心理治疗也可以不问过去只看现在，第一天起她就会好好配合。
到九月份开学，她去上第一天的课，感觉很累，但不是特别沮丧。她和喻文卿说，可以的，不用休学。
就是上学期期末考试的成绩不太理想。有三门要补考。
认知疗法还在继续，林医生会和她一起分析她对自己的标准，和对他人的标准。
“你认为人应该为意外中的其他人承担责任吗？”
“什么样的意外？”
“飞机出事，火车脱轨，汽车相撞，不可抗力。”
周文菲摇了摇头：“不用吧。”
“那你认为一个小孩需要为大人的所作所为承担责任吗？”
“不需要吧。”
“你认为一个人必须为另一个人生活工作上的所有不顺心承担责任吗？”
“不需要吧。”
“那你为什么会认为，你必须为爸爸的车祸承担责任？为妈妈的被打承担责任？为喻先生工作上的失误、婚姻里的损失承担责任？”
周文菲怔了怔，仍倔强地回复：“他们不一样。”
但原来那种根深蒂固的想法终于有些松动了：我是不是对自己要求太严了，其实那些事情，我一样也承担不起。
学校的补考安排在九月的第二周，d座教研楼。周文菲去的时候，在一楼饮水机处打水，身后传来熟悉的声音：“你也有不及格的科目？”
根本没想到还能再见王嘉溢，周文菲手一颤，滚烫的热水从杯口溢出，烫到手，她惊呼一声，水杯已被人抢过，抢夺中更多的开水洒出来，烫到王嘉溢的手背，他手忙脚乱，把杯子放到饮水机的顶盖上。
“你干嘛抢？”周文菲从包里找纸巾。
“那还不是因为我吓到你了。”
周文菲抬头看，王嘉溢把过耳的头发剪短了，原来文艺忧郁的气质被另一种干净爽朗取代，还感觉小了两岁，像是刚入校的大一生。
周文菲比划了个剪刀的姿势：“你把头发剪了？”
“嗯。”王嘉溢接过纸巾去擦手上的水，周文菲盯着他那双修长干净的手看。当然喻文卿的手也很好看，骨节清晰，给人一种很有魄力的感觉。而他的手，好像天生就该握着笔写字画画。回过神来才听到王嘉溢问：“你要补考几门？”
“三门，你呢？”
“全部。”上个学期的期末考试，王嘉溢没赶回来参加，想要顺利毕业，只能和他们这群不及格的人一起补考。
长夜烟火 魔尊现代生活实录 在九零甜宠文里当炮灰 假千金直播种田修仙 嫁给豪门老男人，当总裁文男主后妈 宠症 大师兄嘴里没一句真话 一等货色 敬事房悠闲日常 再偷一个吻 娇宠【年代】NP 犯了粘人病 九五帝尊他疯了 徐医生，退你婚的总裁大佬腿折啦 七零小夫妻 白月光逃生纪事 陆教授家的小月牙 谢家金堂（嫡幼子） （快穿）洗白师 远离病犬[娱乐圈]
软饭兵王
软饭兵王简介emspemsp关于软饭兵王他是低沉的大叔，悲怆而沧桑的男人时刻准备着的退伍老兵搞笑不断，暧昧不断。...
刚毕业的我成了全职奶爸
十个月前的一场邂逅，让刚毕业的温石成了一名奶爸。为了两个孩子健康成长，他和苏云两人决定假结婚。照顾孩子对于没有任何经验的温石来说，是一个很大的挑战。好在，他突然激活了全职奶爸系统。只要照顾娃，就能得到各种奖励。他的人生，也因此改变。如果您喜欢刚毕业的我成了全职奶爸，别忘记分享给朋友...
诸天之我真不是正经少侠
诸天之我真不是正经少侠简介emspemsp关于诸天之我真不是正经少侠悟性不够，抽奖来凑。别人拼了命的修炼，我不需要！郑健正经少侠不可能的，就是薅羊毛这种东西，才能维持得了生活这样子，再说了，进了诸天就和回家一样，里面都是我的羊毛，各个说话又好听，我超喜欢诸天的。PS诸天顺序暂定笑傲江湖天龙八部三少爷的剑大唐双龙传边荒传说破碎虚空风云诛仙遮天西游封神...
霸道兵王在都市
兵王羽龙在一次越境击杀毒贩中被开除军籍，一代兵王隐于都市，万花丛中过，片叶不沾身，迎娶冰山女总裁，大丈夫何患无妻啊～...
穿书后大佬把我当祖宗
芃芃穿成了小说里被抱错的真千金，亲人嫌弃她不够高贵，却对假千金爱护有加。田芃芃麻溜的划清关系走人。读书创业两不误，还跟狂霸酷炫拽的财阀继承人成为合作伙伴，赚得盆满钵满。某天她被他推到墙角听说你和我在一起是为了钱？难道还能是为了人？钱归你，你归我。如果您喜欢穿书后大佬把我当祖宗，别忘记分享给朋友...
带着系统闯异界
带着系统闯异界简介emspemsp关于带着系统闯异界超级无敌系统纵横而出，落魄小子自从龙吟凤鸣，谁与争锋！追更danmeiwenclubwoo18vip...