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第124章 吐故纳新(第2页)

小毛崽的确聪慧,记忆力相当好,待严奋两套动作做下来后,他便完完全全地学会掌握了《武易经》炼气运气十二式的招式。接着,严奋就让小毛崽单独练习,进行巩固……

站在一边看着小毛崽,严奋暗暗欢喜得意,庆幸自己遇到了一个智商和悟性极高的徒弟。不过短暂喜悦之后,他又暗暗要求自己,在传授功夫的同时,一定要严格、严格,再严格地传授徒弟一些欲练武先聚德的道理,以及一些做人的美德与原则。换句话说,就是还得在智商的基础上提高小毛崽的情商。当然咯,这些内容,他严奋也只是想想而已,凭他的文化水平,他知道,那是万万做不到的。不过,他不行,不能代表妻子不行。他相信,在文化方面对徒儿的教育与提高,他的妻子董蓝倒是完全可以胜任。

小毛崽进行了两套完整的动作后。严奋才说:“行了。就到这里吧。你过来,师父问你,你知道……人活着最最需要的是什么吗?也就是说,人的身体最最需要的营养是什么吗?”

“这个……我不知道。”

“是呼吸!”

“呼吸?!”小毛崽思考着低声道。

“对,就是呼吸!你想想看,一个人一周不吃饭不会饿死,三天不喝水也不会渴死。那要是五分钟不呼吸,那会怎么样呢?结果可想而知了吧。好了,你站过去吧。面对群山和蓝天,好好地呼吸呼吸这天地之间,群山之中的新鲜空气吧。吸收一番大自然赐予我们人类的养分,这也叫着……吐故纳新。”

小毛崽依言照做,大约半个钟头的样子。严奋才说:“行了,我们下山吃早饭去,吃了早饭再继续炼力。”

小毛崽大声道:“是!”

走在下山的路上,严奋问:“呼吸了半个钟头,感觉如何?”

小毛崽作出心旷神怡状,笑答:“嘿嘿,人舒服多了。”

严奋很高兴,说:“嗯!这就是成效。以后每日无论刮风下雨,还是电闪雷鸣,严寒酷暑,春夏秋冬,你都必须在‘眼阔台’上进行盘腿静坐呼吸吐纳,吸收苍天之光辉,大地之灵气。”

接着,严奋又进一步对小毛崽讲解了一番呼吸的好处,还告诉他“武易经”是一种古人传下来的练功与健身的好方法,这功夫可以使人的神、体、气,也就是人的精神,形体和气息有效的结合起来,经过循序渐进,持之以恒地认真锻炼,从而使五脏六腑、十二经脉,以及全身经脉得到充分的调理,为以后的功夫锻炼做好充分的准备。

小毛崽感觉非常新鲜奇特,认真地听着,时不时地点头表示明白,默默地铭记于心,并表示一定苦练,不负师父一片苦心。

然而,小毛崽却不知道,进行《武易经》十二式的锻炼对人体而言,还可以达到保健强身、防病治病、抵御早衰、延年益寿的目的。也正因如此,严奋夫妇年纪虽然不小,但常年锻炼进修《武易经》,看上去一点也不显老,与实际年龄相差甚远。

回到住处,严奋又带着小毛崽走进厨房,指着两个木桶对小毛崽说:“现在你去水潭那边去提水,把厨房里的水缸全部装满。来回提五趟,速度要快。”

“是!”小毛崽大声应道,提着水桶就奔出了厨房。

来到昨夜冲凉的水潭边,下桶打了两桶水,小毛崽忍不住暗暗吃惊,自语道:“这么重啊!”猛然又想起了自己看过的武侠电影中小和尚提水的情节,心想,“难道师父也是在用这个方法练我,让我既干活劳动了,又锻炼了臂力?嘿嘿,真是好笑耶!师父……”

哪知,还没等他继续想下去,大黑和老二就冲小毛崽凶巴巴地大吼起来。这使小毛崽吓了一跳,叫道:“你们什么时候来的?”顿觉又好气又好笑,又万般无奈地对大黑说,“别叫了,我的黑兄弟,你是神犬,不知道我刚才是在想事吗?”

“汪汪!”大黑又叫了两句。

“行行行!我不想了行吗?走走走,回去!”

听到这话,大黑和老二立马调头往家的方向跑去了。

“嘿嘿,真是好笑呀!”小毛崽自语道,一左一右提着两个水桶跟着也往回走。走了没几步,一时兴起竟然也学起了电影里的小和尚,也想把水桶提高来,但是无论怎么用力就是提高不了多少。还是臂力不够啊!

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