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“形意拳的基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。”
“三体式又叫三才式,即天地人三才!也是桩功和形意拳所有变化的开始,所谓‘万变不离三体式’就是这个道理。”
形意门内,唐田在给林洛讲解形意的基础。
云歌和唐欣在边上看着,周围还有几个学员在凑热闹。
“站三体式,要按照三顶、三扣、三圆、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺……”
只见唐田一边说着动作要领,一边两手相抱,动作自然圆滑的摆出了三体桩。
三体桩讲究的是上中下三盘用力合一。
也就是所谓的整劲。
开中有合,合中有开,阴阳相争,阴阳相生!
关于劲力,不管是大力金刚掌,还是纵剑术,又或者是八步赶蝉,都是重中之重。
劲要用不对,一拧巴,那就完犊子,跟人动手先废一半!
林洛认真的听着看着,脑海中纪录片里看到的形意内容自动浮现。
跟随自身所学一套,自然而然的就领悟了其中要领。
“凡练形意,入门首须站桩,不管是混元桩还是三体式。”
“三体式是基本之基本,三体式练得好,人就等同一座会走的山,推之不动,浑元一体……”
“是这样吗?”
林洛突然出声问道,打断了唐田,同时自然而然的摆出了三体桩。
“对!”
“就是这样,我曹!你这天赋!”
唐田人都傻了,目瞪口呆的看着林洛。
自已才说了一遍啊!
林洛这就把三体桩摆出来了?!!
不管是形,意还是势,全都对味!
自已当初完全领悟三体桩,可是用了半个月啊!
“你以前学过吧!”
唐田不可置信的问道。
“只看过形意拳的一些介绍和教学视频。”
林洛淡淡的说道。
这三体式确实神奇,就连大力金刚掌也可以运用其中!
而且还有加成作用!
难怪狗系统会觉得蓝星有高手。
确实牛波一啊!
“我靠!你这天赋,有点恐怖啊!”
唐田兴奋的搓着手,随后激动的说道,“我给你打一遍五行拳,你看看能记住多少!”
林洛点点头,收了式,退后几步,把场地留给唐田。
就见唐田深吸了一口气,平心静气,随后开始个人演练。
五行拳,以金、木、水、火、土来对应劈、崩、钻、炮、横这五种拳法。
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