手机浏览器扫描二维码访问
第167章 练刀（第3页）
一天几乎都是在练习基础动作，
劈砍，刺，截，拦，斩，抹六个动作各一千下，还是要保证姿态，角度，力道都过关的情况下完成动作。
等到完成时已经是晚上，身上衣服也完全湿透了。
好在四瞳天师院子后不远有个小谭，找四瞳天师借了身衣服便去冲凉。
就这样第二天起床时肩膀，双臂也是酸胀的很，下了床简单热了下身算是好些。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
吃过早饭，
我提着竹子准备继续练习基础动作，
四瞳天师却拦住了我，
正疑惑呢，只见他回屋子里取了一个真的铁刀给我。
他眯着眼道：“用这个练，也是一千下”。
接住铁刀时，下坠的重量感让我苦涩的笑了笑。
竹子可和真刀比不了，也许挥一天竹子第二天只是酸，
可挥一天铁刀第二天双臂就是疼了。
四瞳天师先是用真刀将基础动作重新做了一遍，然后让我自主练习，他指出缺点。
经过昨天一天联系，本来挥竹子是不会出什么差错了，现在突然挥起铁刀来，那各种漏洞又全出现了。
什么刀尖太低了，握刀姿势不对啊，挥的幅度太小啦.......
我足足用了一上午才将劈砍的一千下挥完，
挥完后整个人就一屁.股坐在地上，铁刀也从手中掉落，
低头一看手掌，手掌已经通红隐约起了水泡的样子。
四瞳天师将午饭端了过来：“要是不行，还换回竹子吧”
“用竹子练也足够了”。
我撇了一眼竹子摇摇头，重新捡起铁刀，
一只手拿着刀，将刀锋对准手上的水泡划动，两只手一一照做，后果双手缠上纱布吃饭。
下午的练习要比上午时快许多，
到了晚上时刺，截，拦三个动作各一千下已经完成，还剩斩，抹各一千下。
四瞳天师坐在门前赏月，不时指出些毛病。
瞎子赏月让其他人看到八成会笑，可用四瞳的话说他是在用心赏月。
喜欢坟葬鬼，阴婚契请大家收藏：（）坟葬鬼，阴婚契
系统：稳住，别浪！ 无限升级系统 从重生高考开始，成为世界首富 从卖鱼摆摊开始的幸福生活 全球宗门降临：我苟成最强老六 修仙：从征服女帝开始 都市王者之龙帝 替嫁：恶女家的温柔夫君又疯又野 大梦王 南明义军 永生 逍遥狂兵 逍遥狂兵 原点序列 诱吻春夜 钓鱼又赶海，我是渔村最靓的仔 强娶主角长辈，我不无敌谁无敌！ 玫瑰的故事 她们怎么都想要我 一颗电磁果实在海贼世界玩出花
法海戒色记
法海戒色记简介emspemsp关于法海戒色记八零后附身少年法海，演绎了一出法力无鞭歪才横溢的大湿传奇没事总逆什么天？贫僧只想大义凛然的追随于天道之后，趁丫不注意，偷偷给他一板砖而已。本书的宗旨看，修真笑事，悟，...
惹我
惹我简介emspemsp关于惹我秦愿不仅是个学渣，还是个惹事精，结交的都是不务正业的不良少年。江书意是班长，集温柔阳光积极向上于一身的正面教材，拿奖拿到手软，身边围绕的也是学习优秀的团体，乃一班的骄傲。每次秦愿被老师教育，指定有一句你学学人家江书意！秦愿不学。老师？秦愿太装了，累。有人问江书意秦愿最近好像找你挺勤，是不是喜欢你？江书意没可能。我这辈子都不跟学渣玩！后来，他两成了同桌。画风就逐渐变了，有人看见—...
某美漫的神级强化师
某美漫的神级强化师简介emspemsp关于某美漫的神级强化师你曾面临过强化失败到所有装备都归零，甚至碎掉的痛苦吗？当南森面临这一切的时候，只是一声怒吼赛丽亚，劳资当年一定是智障了才特么的救你！然后，穿越了发现自己随身携带‘强化机’在天上飞那个铁罐头，你要不要强化一波？钢铁侠不要！南森听闻后掏出了一块10老旧的半块板砖，先把他干下来，随后再商量。美队，你这个盾牌质量不行，你看我拿个小刀划两下它竟然破了。美队MMP！灭霸...
娱乐圈纯素人
娱乐圈纯素人简介emspemsp关于娱乐圈纯素人从娱乐圈纯素人到幕后大佬，韩素表示这都是被逼的！！！我真的只想当一只咸鱼本书又名一个人设无限次崩塌的小年轻在娱乐圈呼风唤雨的故事PS1本书涉及各国娱乐圈，不喜误入。PS2这是一个百万字完本扑街作者的小小号，写得怎么样另说，人品绝对立得住，不信你试试？...
傲剑凌云
这是个以剑为主的世界。凌逍本为蜀山内门弟子，在观摩师门前辈渡劫的时候被天劫带到异界，重生于将门子弟身上。掌握着无数这个世界奉为神级的剑技，还有这个世界中人无法理解的神奇医术，本身却是天脉者这样的武道如果您喜欢傲剑凌云，别忘记分享给朋友...
神医狂妃有点野
神医狂妃有点野简介emspemsp关于神医狂妃有点野被所爱之人爆头是什么体会？上一世的顾浔所爱非人，无人收尸。重活一世，她发誓再也不会相信任何人！废材？她直接取代了渣姐成为天才少女。神器，丹药，萌宠，医书，通通信手拈来，所有欺...