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第22章大成之后?
“我啊,呵呵,我是易筋之境。距离锻骨之境,只差一步之遥。”
洪正道骄傲说道。
以他这个年纪,又没有靠山势力,全靠自己一步步练起来,放眼整个锦城,都是值得骄傲的。
“师父您马上就要站在炼力巅峰了啊。”
张灵山震惊道。
洪正道微微一笑,摆了摆手:“巅峰,不是那么好站的。吃饭吃饭,食不言寝不语,每一口饭菜都要充分咀嚼,这样消化的时候更快一些,减轻肠胃负担,对身体也有好处。”
“是。”
张灵山立刻闭嘴,专心致志的吃饭。
之后。
他从洪正道这里告别,返回到洪氏武馆的后院,开始和石磊等师兄们一起举石锁炼力。
炼力,是有技巧的。
按照洪正道的说法,这些技巧都在他传授的混元正阳桩和红线拳之中,让张灵山自己去摸索。
所谓师傅领进门,学艺在个人。
人家把技巧已经教了,关键部分和学习方法都已经灌输到自己身上,那么接下来就是实践和磨练。
石锁、石球、石板,都在后院放着,只要你有心去钻研学习,就一定可以领悟。
如果没心思,不愿意去思考,那么就算人家喂到你嘴里,那也是人家嚼过的,永远也变不了自己的东西。
张灵山深知这个道理,于是没有去打扰任何人,只是静静地看着石磊等师兄们练习。
先参考别人是怎么练的,之后再举一反三。
洪氏武馆之所以让他们聚集在一起练习,目的就是让师兄弟们互相学习互相印证,如果不利用这一点,那不如自己在家练。
很快。
在一众师兄们各自的演练中,张灵山就看出了窍门。
他拿起一个五十斤的石锁,开始练习混元正阳桩中的顶阳桩,等支撑不住,便换为另一个抱阳桩。
如此三番四次的颠倒变化,保证自己不将石锁扔到地上,持续不断的锻炼身上不同的肌肉群。
直到最终撑不住为止。
‘我现在用五十斤的石锁,居然都不能将混元正阳桩打出一整套来,这得何年何月才能练到两百斤。’
张灵山心头沉重。
按照洪正道的说法,两百斤其实也不是磨皮,只是能够和磨皮武者试着较量一二而已。
想要真正修炼到磨皮的境界,那日子就得更长了。
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