手机浏览器扫描二维码访问
第48章（第2页）
杨纪深吸了一口气，在感觉自身和大地仿佛连为一体之后，才开始进行第二步，观想“神龙”。
这一步反而比第一步更加容易一些。关键不在于“神龙”，而在于被神龙盘住、压迫的那股劲道，和身体反应。
“吼！——”
片刻之后，杨纪身体一沉，冥冥之，仿佛一条神龙咆哮着，如威如狱，从虚空浩瀚的云层盘旋落下，然后缓缓落在他的身上。
“砰!”
当杨纪领悟出这股神龙盘住的意境，脚下砰的下塌三寸，仿佛头顶真的压了一块沉重的东西。
与此同时，异变突起，虚空之，一股股清清凉凉的树木精气，透过杨纪全身八万四千个舒张的毛孔弥漫进来。
这个时候就体现出吕凌让杨纪达到呼吸七段再修练“神龙炼髓桩法”的深意了。
呼吸七段，毛孔喷张，虻蚊不坠。也只有打通了全身毛孔，才能体现“神龙炼髓桩法”的威力。
此时此刻，丝丝缕缕的树木精气透过八万四千个毛孔涌进，比之“虎豹雷音”的效果何止大上十倍。
杨纪一动不动，心犹如枯树古井，默默的吸纳着虚空的树木精气。
也不知道过了多久，杨纪渐渐感觉到虚空弥漫进来的树木精气越来越少，身体也感觉到了疲乏。
“够了，今天站桩差不多了。”
杨纪睁开眼来，明白这是一天能够吸纳的树木精气达到了上限。
他也不在意，随意舒展了一下身体，只觉全身血丝丝丝饱满，比之站桩前，力量似乎增加了一点。
在树木下休息了一下，杨纪从怀掏出一本书来，里面一张张、一页页，画满了人影，旁边还配上了一些字，都是杨纪在练武场偷看之后，回去悄悄记录下来的“白蛇武技”。
杨纪八年攻读经书，记忆超群。
练武场上只要是他看到的“白蛇武技”，都被他记录了下来。杨纪也不贪多，知道“贪多嚼不烂”的道理，所以一直以来记录的都是白蛇武技的锻炼技巧，大到出招姿势，小到肌肉发劲，巨细无遗，全部记录清楚。
练功和学武技，他安排的有条有紊，不急不躁。
由于缺乏“白蛇武技”心法要领，所以记录得很仔细，几天下来，杨纪的书册里夹着的画图已经很多了。
杨纪也不急着练功，每天就看着自己记录的画面，然后啄磨其的发劲技巧。
“白蛇武技用的腰劲，通过腰部肌肉的屈伸摆动，达到发劲的效果。……”
杨纪低头看着纸上一幅幅自己描下来的画，若有所悟。
啄磨了几天的白蛇武技，心里不断的计算，杨纪也隐隐有所得。
“白蛇武技”锻炼的时候肌肉最讲究玲珑活泼，不能硬，要柔而有弹性。这一点和蛇性是相通的。
裴染霍霆熙前夫别追霍少官宣要上位 裴染霍霆熙前夫别追霍少官宣要上位免费阅读 营业而已[娱乐圈] 前夫别追霍少官宣要上位裴染霍霆熙后续 成为仙兽师的小民警 前夫别追霍少官宣要上位by风清月 傲娇竹马养成记 前夫别追霍少官宣要上位裴染霍霆熙全文免费完结版 秀才变地主 家养貔貅可镇宅 娘子不喜 废柴美人每天都在崩人设 择期婚变 奸臣盯上我家了 繁枝之中 皇后万万岁 花瓶人设不能崩[机甲] 公府娇娘（重生） 久宠终成婚 [综合]转世千载
极品农家乐
极品农家乐简介emspemsp关于极品农家乐大学毕业后，林霄回到贫瘠的家乡，继承了二叔留下来的农庄。荒凉农庄，贫瘠的田地，碎石野草几具鸟类的死尸。叮，恭喜宿主绑定农庄系统，抽奖开始。恭喜宿主，获得乌黑大铁锹一副。铁锹落地，贫土变沃土，营养成分达到最优级。恭喜宿主，获得超级西红柿种子一袋。脸盆大的西红柿，好吃到想哭。恭喜宿主，获得一口百年古井。一瓶农家井水三万起卖哦，口感倍爽，还能祛毒养颜精品。...
天才狂医
...
溺宠逃妃：王爷么么哒
溺宠逃妃王爷么么哒简介emspemsp关于溺宠逃妃王爷么么哒他，南水国至高无上的王爷，沉稳睿智，却身中奇毒，一个月内有七天会变成女人。她，东镜国远嫁的和亲公主，自幼跟随世外高人学习，武艺高超，医毒双强。一场突如其来的战争，将两人捆绑在一起。新婚之夜，她留下一纸休书，偷了他的宝贝逃之夭夭。再相见，他变成了楚楚可怜的少女，她却大手一挥将他买下，摇身一变，成为了他的主人。朝夕相处，同床共枕，她终于发现了他的秘密，于是再度溜走。她逃，他追，她在逃，他再追，她无数次...
临安异
有一个狐狸，对月长叹有一个女妖，住在道观有一个和尚，天生食肉有一个道士，笑看人间有一个地方，有狐，有妖，有僧，有道。这里是大宋，临安。如果您喜欢临安异，别忘记分享给朋友...
神豪：我有一亿亿舔狗金
萧言一个普通的大学生，获得神豪系统，开局获得一亿亿，为了花完这些钱，萧言开启了一条不同寻常的神豪之路。如果您喜欢神豪我有一亿亿舔狗金，别忘记分享给朋友...
远古种田：狼性夫君轻点缠
远古种田狼性夫君轻点缠简介emspemsp关于远古种田狼性夫君轻点缠莫名其妙的穿越到了兽人大陆，还被长相妖孽的某狼吃干抹净，有气无处撒！啥？伴侣？墨九九表示，她才不要嫁给那头狼王！带着兽人们建房做碗打猎种田吃香喝辣，顺便扩大部落不香么？某狼小雌性，成了我的人，怀了我的崽，吃了我的肉，你还想逃？墨九九说好的让我自由选择呢？某狼正经脸兽神在上，他知我当时是言不由衷的！墨九九一边被某狼日常撩，一边带着部落红红火火奔小康。...